Arms Workout Gym Trainings App für Android von Appbotics Lab
Die Arms Workout Gym Trainings App ermöglicht es Ihnen, Armübungen durchzuführen, um Muskeln und Stärke aufzubauen.
Welche Übungen gibt es?
Die Bizeps, Trizeps und Unterarme sind die Muskeln, aus denen der Arm besteht. Diese Muskeln sind für die Bewegung verantwortlich. Wenn Sie Ihren Arm bewegen, bewegen Sie den entsprechenden Körperteil.
Jeder Muskel hat eine spezifische Aufgabe. Die Bizeps sind diejenigen, die Sie zum Bewegen Ihres Arms verwenden. Sie sind auch diejenigen, die Sie für die meisten Bewegungen in Ihrem täglichen Leben verwenden.
Die Trizeps sind diejenigen, die Sie verwenden, um Ihnen die Fähigkeit zum Drücken und Ziehen zu geben. Sie sind auch diejenigen, die Sie verwenden, um Ihre Hand und Finger stark zu machen.
Die Unterarme sind diejenigen, die Sie verwenden, um zu greifen und zu halten. Sie sind auch diejenigen, die Sie verwenden, um Ihre Kaffeetasse oder jedes andere Objekt zu halten.
Die App verfügt über einen Trainingsplaner, der es Ihnen ermöglicht, die Anzahl der Tage festzulegen, an denen Sie trainieren möchten, und die Übungen, die Sie machen möchten. Sie erhalten eine tägliche Erinnerung an das Training, um Sie auf Kurs zu halten.
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